Zöldinfó
Most kezdődik igazán: a húsvét után jön a nyárra hangolódás
A húsvét utáni időszak sokunkban indít el egy jól ismert gondolatmenetet: „Nemsokára itt a nyár, ideje formába lendülni.”
Spóroljon a villanyszámláján! Kérje ingyenes napelem kalkulációnkat itt! (x)
A Waterdrop szerint azonban a nyári forma nem önsanyargatással, hanem tudatos és örömöt adó szokásokkal kezdődik. A közösségi médiát májustól ellepik a látványos átalakulásokat ígérő kihívások és villámdiéták, miközben egyre többen inkább egy kiegyensúlyozottabb, hosszú távon is fenntartható megközelítést keresnek. A Waterdrop tanácsa, hogy ne az legyen a cél, hogy egy tőlünk idegen ideálhoz hasonlítsunk – hanem hogy jól érezzük magunkat a saját bőrünkben, frissnek, energikusnak, felszabadultnak. Hiszen ez az, amitől megélhetjük és kiélvezhetjük a pillanatokat, és ami a környezetünket is elvarázsolja.
Ezért a tudatos folyadékfogyasztásra ösztönző vállalat arra biztat, hogy ne a tiltások és korlátozások mentén közelítsük meg a nyári felkészülést. Ne azzal foglalkozzunk, hogy mit hagyunk ki az életünkből, hanem azzal, amit beépítünk – figyelmet, törődést és tudatosságot. A reggeli kávé előtt egy pohár víz, a délutáni kávézás helyett egy barátnős, kirakatnézegetős séta, egy régi kedvenc könyv átolvasása az esti telefongörgetés helyett, egy marék a kedvenc magodból a szokásos délutáni nasi előtt; a lényeg a szemléleten múlik. Keress és építs be az életedbe olyan egészséges szokásokat, amelyek neked örömöt okoznak. Ha pedig szeretnél több vizet inni, de az édességek vagy a cukrozott üdítők a gyengéd, érdemes kipróbálnod a waterdrop Microdrinkeket.
Állandóan elérhetővé váltak a Waterdrop frissítő citrusos ízei
A Waterdrop korábban limitált kiadásban bemutatkozó ORANGE, LEMON és GRAPEFRUIT Microdrinkjei a rajongók kérésére mostantól az állandó kínálat részévé váltak. A zamatos narancs, az élénkítő citrom és a karakteres grépfrút valódi ízét visszaadó Microdrinkek a tavalyi nyári szezonban mutatkoztak be, és természetes összetevőiknek és jótékony hatásuknak is köszönhetően gyorsan népszerűvé váltak a tudatos folyadékfogyasztást előnyben részesítő fogyasztók körében. A citrusfélék savas karaktere serkenti a nyáltermelést, így azonnal enyhíti a száj szárazságát, illatanyagaik pedig bizonyítottan javítják a hangulatot és csökkentik a stresszt. A frissítő hatás mellett az italkockák hozzáadott cukor, mesterséges ízfokozók és tartósítószerek nélkül készülnek, alacsony kalóriatartalommal rendelkeznek, emellett B- és C-vitaminokat tartalmaznak.
(x)
Zöldinfó
Európa egyedülálló városi madárpihenőhelye újra megtelik élettel
Madármegfigyelésekkel, bemutatókkal, előadásokkal várja az érdeklődőket szombaton a 25. Tatai Vadlúd Sokadalom.
Töltse ki a napelem-kalkulátort, és tudja meg, mennyibe kerülhet Önnek! Ingyenes kalkulálás itt (x)
Az MME Komárom-Esztergom vármegyei csoportja, a Duna-Ipoly Nemzeti Park Igazgatóság és a Száz Völgy Természetvédelmi Egyesület közös szervezésében megvalósuló programsorozat részeként a sok ezer lúd, valamint a récék, sirályok és rétisasok teleszkópos megfigyelése mellett egész nap változatos programok várják az érdeklődőket a tatai Öreg-tónál – írja az alternativenergia.hu. A rendezvényen számos szakmai szervezet jelenik meg standdal a tóparton. Akik személyesen nem tudnak jelen lenni, azok a vadludsokadalom.hu/webkamera oldalon keresztül online, akár otthonról is figyelemmel követhetik a Vadlúd Sokadalom fő attrakcióját, a vadludak reggeli ki- és délutáni behúzását, továbbá a vízen tartózkodó madarak viselkedését. Új fejlesztésként elindul a LÚD FM 91,9 MHz, amely a sokadalom idején közvetíti az eseményeket. A rendezvény idei díszvendégei a Ramsari városok 4. kerekasztalának résztvevői, továbbá Magyarország nemzetipark-igazgatóságai és natúrparkjai.
A tájékoztató szerint a nemzetközi jelentőségű vizes élőhelyek védelmére létrehozott ramsari egyezmény hatálya alá tartozó tatai Öreg-tó az egyetlen olyan madárpihenőhely Európában, amit egy város szinte teljesen körülvesz.
A tavon telelő vadludak akár 5-6 ezer kilométeres távolságból, Skandinávia és Szibéria északi térségeiből érkeznek hozzánk. Az első csapatok szeptember végén, október elején jelennek meg és márciusban indulnak vissza sarkvidéki fészkelőterületeikre. Az elmúlt hetekben a Tata környéki vizes élőhelyek alkotta ramsari területre már folyamatosan érkeztek a madarak, ezen belül csak a tatai Öreg-tavon már 46 900 vadlúd tartózkodik. A ludak többsége nagy lilik, a második legszámosabb faj a nyári lúd, de a madártömegben globálisan veszélyeztetett vörösnyakú ludak és kis lilikek is rendszeresen feltűnnek.
A tavon napközben több ezer réce, sztyeppi és dankasirály is látható. Ez a madárlétszám rendkívül gyorsan, akár egy-két nap alatt is további ezrekkel emelkedhet. Csúcsidőszakban, november végén és december elején, a tavon éjszakázó vadlibák száma akár az 65 ezret is elérheti – ismertették.
-
Zöld Energia6 nap telt el a létrehozás ótaHőszivattyú vagy kondenzációs kazán? Melyik a jobb választás a magyar KKV-knak?
-
Zöld Energia1 hét telt el a létrehozás ótaHárom óra ingyen áram naponta – új energiaprogram indul
-
Zöldinfó1 hét telt el a létrehozás ótaTöbb mint 2000 önkormányzat csatlakozott az idei tűzifaprogramhoz
-
Zöld Energia3 nap telt el a létrehozás ótaHároméves az energiaválság: a magyar lakosság jelentős része hőszivattyús fűtésre állt át
-
Zöldinfó4 nap telt el a létrehozás ótaA Legionella-kockázat, amit sok épület nem vesz komolyan
