Zöldinfó
Most kezdődik igazán: a húsvét után jön a nyárra hangolódás
A húsvét utáni időszak sokunkban indít el egy jól ismert gondolatmenetet: „Nemsokára itt a nyár, ideje formába lendülni.”
Spóroljon a villanyszámláján! Kérje ingyenes napelem kalkulációnkat itt! (x)
A Waterdrop szerint azonban a nyári forma nem önsanyargatással, hanem tudatos és örömöt adó szokásokkal kezdődik. A közösségi médiát májustól ellepik a látványos átalakulásokat ígérő kihívások és villámdiéták, miközben egyre többen inkább egy kiegyensúlyozottabb, hosszú távon is fenntartható megközelítést keresnek. A Waterdrop tanácsa, hogy ne az legyen a cél, hogy egy tőlünk idegen ideálhoz hasonlítsunk – hanem hogy jól érezzük magunkat a saját bőrünkben, frissnek, energikusnak, felszabadultnak. Hiszen ez az, amitől megélhetjük és kiélvezhetjük a pillanatokat, és ami a környezetünket is elvarázsolja.
Ezért a tudatos folyadékfogyasztásra ösztönző vállalat arra biztat, hogy ne a tiltások és korlátozások mentén közelítsük meg a nyári felkészülést. Ne azzal foglalkozzunk, hogy mit hagyunk ki az életünkből, hanem azzal, amit beépítünk – figyelmet, törődést és tudatosságot. A reggeli kávé előtt egy pohár víz, a délutáni kávézás helyett egy barátnős, kirakatnézegetős séta, egy régi kedvenc könyv átolvasása az esti telefongörgetés helyett, egy marék a kedvenc magodból a szokásos délutáni nasi előtt; a lényeg a szemléleten múlik. Keress és építs be az életedbe olyan egészséges szokásokat, amelyek neked örömöt okoznak. Ha pedig szeretnél több vizet inni, de az édességek vagy a cukrozott üdítők a gyengéd, érdemes kipróbálnod a waterdrop Microdrinkeket.
Állandóan elérhetővé váltak a Waterdrop frissítő citrusos ízei
A Waterdrop korábban limitált kiadásban bemutatkozó ORANGE, LEMON és GRAPEFRUIT Microdrinkjei a rajongók kérésére mostantól az állandó kínálat részévé váltak. A zamatos narancs, az élénkítő citrom és a karakteres grépfrút valódi ízét visszaadó Microdrinkek a tavalyi nyári szezonban mutatkoztak be, és természetes összetevőiknek és jótékony hatásuknak is köszönhetően gyorsan népszerűvé váltak a tudatos folyadékfogyasztást előnyben részesítő fogyasztók körében. A citrusfélék savas karaktere serkenti a nyáltermelést, így azonnal enyhíti a száj szárazságát, illatanyagaik pedig bizonyítottan javítják a hangulatot és csökkentik a stresszt. A frissítő hatás mellett az italkockák hozzáadott cukor, mesterséges ízfokozók és tartósítószerek nélkül készülnek, alacsony kalóriatartalommal rendelkeznek, emellett B- és C-vitaminokat tartalmaznak.
(x)
Zöldinfó
Magyar kutatók fontos felfedezést tettek a sejtek belső működéséről
Magyar kutatók feltárták, hogyan szabályozzák a sejtek a felesleges váladékszemcsék lebontását.
Töltse ki a napelem-kalkulátort, és tudja meg, mennyibe kerülhet az Ön rendszere! Ingyenes kalkulálás itt (x)
Az ELTE és a Szegedi Biológiai Kutatóközpont (SZBK) munkatársai közös kutatásukban azonosították azt a molekuláris mechanizmust, amellyel az élő sejtek kijelölik a feleslegessé vagy hibássá vált váladékszemcséiket a lebontásra. Az FEBS Letters című szakfolyóiratban megjelent felfedezés közelebb vihet az akut hasnyálmirigy-gyulladás megértéséhez és hatékonyabb kezeléséhez is. Az élő sejtek folyamatosan döntéseket hoznak arról, hogy az általuk termelt anyagokat milyen módon használják fel, azaz kiürítsék vagy lebontsák azokat. Az ELTE Anatómiai, Sejt- és Fejlődésbiológiai Tanszékének kutatói, valamint a Szegedi Biológiai Kutatóközpont Genetikai Intézetének kutatói közös munkájukban azt vizsgálták, hogyan “dönt” egy mirigysejt a benne képződő váladékszemcsék sorsáról – olvasható az ELTE MTI-hez eljuttatott hétfői közleményében. A mirigysejtek a szervezet számára hasznos anyagokat állítanak elő, amelyeket úgynevezett váladékszemcsékben (szekréciós granulumokban) raktároznak. Ezeknek a szemcséknek a beltartalma ezt követően a sejtből kiürülhet, és fontos szerepet játszhat például a nyálkahártyák védelmében vagy az emésztés megindításában.
A folyamat során azonban gyakran keletkezik a szükségesnél több váladék vagy olyan szemcse, amely nem megfelelő minőségű, kiürítésre alkalmatlan. A sejtek ezeket a citoplazmában tartják, majd egy közel 60 éve ismert folyamat, a krinofágia útján lebontják: a szemcsék közvetlenül összeolvadnak a sejt emésztőrendszereként működő lizoszómákkal. Bár a jelenséget régóta ismerik, molekuláris szabályozása sokáig kevéssé volt feltárt.
Az ELTE, valamint az SZBK kutatói arra keresték a választ, mi határozza meg, hogy egy adott váladékszemcse belép-e ebbe a lebontási útvonalba, vagy inkább kiürítésre kerül. A vizsgálatokhoz az ecetmuslica (Drosophila melanogaster) fiatal bábjainak nyálmirigyeit használták modellrendszerként, amelyek a bábozódás előtt rendkívül nagy mennyiségű ragasztófehérjét termelnek a báb rögzítéséhez. A túltermelés miatt jelentős mennyiségű váladékszemcse marad a sejtek citoplazmájában, amelyeket a szervezet fejlődési programja automatikusan a lebontási útra irányít. Ez ideális környezetet biztosított a krinofágia tanulmányozásához.
Fluoreszcens jelölési technikák segítségével a kutatók kimutatták, hogy az ubiquitin nevű molekula jelenik meg azoknak a váladékszemcséknek a felszínén, amelyek kiürülés helyett lebontásra kerülnek. Ez a fehérje a sejtekben általánosan ismert “jelölőként” működik: számos lebontási folyamatban szolgál a célpontok degradációs címkéjeként. A frissen publikált eredmények alapján az ubiquitin a váladékszemcsék esetében is hasonló szerepet tölt be, vagyis egyfajta “jelzést” ad arra, hogy az adott granulum a kiürülés helyett lebontásra kerül.
A szakemberek azonosították a folyamatért felelős molekulát is: a Cnot4 nevű ubiquitin ligáz enzim képes az ubiquitint a szekréciós granulumok membránjára helyezni. A rendszer működésének fontosságát mutatja, hogy a Cnot4 gátlása megzavarta a lebontást, míg az enzim túltermelése idő előtti granulum-lebomlást idézett elő. A közlemény szerint a magyar kutatók eredményei az alapkutatási jelentőségen túlmutatva a klinikai orvoslásban is fontosak lehetnek. A krinofágia szabályozásának zavara ugyanis számos betegségben, így az akut hasnyálmirigy-gyulladás kialakulásában is kulcsszerepet játszhat. A hasnyálmirigyben tárolt emésztőenzimek idő előtti, sejten belüli aktiválódása súlyos gyulladást okoz.
A frissen közölt eredmények új szempontokat adnak annak megértéséhez, hogyan működik a sejtek belső “minőségellenőrző” és szortírozó rendszere. A váladékszemcsék sorsának ilyen típusú szabályozása alapvető jelentőségű a sejtek egészséges működése szempontjából, és hosszabb távon hozzájárulhat olyan terápiás megközelítések kidolgozásához, amelyek célzottan befolyásolják ezt a folyamatot.
-
Zöldinfó6 nap telt el a létrehozás ótaBeton alá kerülnek a legjobb termőtalajok
-
Zöldinfó1 hét telt el a létrehozás ótaPapírszámla helyett digitális ügyintézés: ezt kéri az MVM az ügyfelektől
-
Zöld Közlekedés1 hét telt el a létrehozás ótaKínai elektromos autók hódítanak: már több mint 30 Geely talált gazdára
-
Zöld Közlekedés2 nap telt el a létrehozás ótaGyorsított eljárással jöhetnek az elektromos rollerekre vonatkozó új szabályok
-
Zöldinfó1 hét telt el a létrehozás ótaÉvek után végre történhet valami a Velencei-tóért
