Zöldinfó
Most kezdődik igazán: a húsvét után jön a nyárra hangolódás
A húsvét utáni időszak sokunkban indít el egy jól ismert gondolatmenetet: „Nemsokára itt a nyár, ideje formába lendülni.”
Spóroljon a villanyszámláján! Kérje ingyenes napelem kalkulációnkat itt! (x)
A Waterdrop szerint azonban a nyári forma nem önsanyargatással, hanem tudatos és örömöt adó szokásokkal kezdődik. A közösségi médiát májustól ellepik a látványos átalakulásokat ígérő kihívások és villámdiéták, miközben egyre többen inkább egy kiegyensúlyozottabb, hosszú távon is fenntartható megközelítést keresnek. A Waterdrop tanácsa, hogy ne az legyen a cél, hogy egy tőlünk idegen ideálhoz hasonlítsunk – hanem hogy jól érezzük magunkat a saját bőrünkben, frissnek, energikusnak, felszabadultnak. Hiszen ez az, amitől megélhetjük és kiélvezhetjük a pillanatokat, és ami a környezetünket is elvarázsolja.
Ezért a tudatos folyadékfogyasztásra ösztönző vállalat arra biztat, hogy ne a tiltások és korlátozások mentén közelítsük meg a nyári felkészülést. Ne azzal foglalkozzunk, hogy mit hagyunk ki az életünkből, hanem azzal, amit beépítünk – figyelmet, törődést és tudatosságot. A reggeli kávé előtt egy pohár víz, a délutáni kávézás helyett egy barátnős, kirakatnézegetős séta, egy régi kedvenc könyv átolvasása az esti telefongörgetés helyett, egy marék a kedvenc magodból a szokásos délutáni nasi előtt; a lényeg a szemléleten múlik. Keress és építs be az életedbe olyan egészséges szokásokat, amelyek neked örömöt okoznak. Ha pedig szeretnél több vizet inni, de az édességek vagy a cukrozott üdítők a gyengéd, érdemes kipróbálnod a waterdrop Microdrinkeket.
Állandóan elérhetővé váltak a Waterdrop frissítő citrusos ízei
A Waterdrop korábban limitált kiadásban bemutatkozó ORANGE, LEMON és GRAPEFRUIT Microdrinkjei a rajongók kérésére mostantól az állandó kínálat részévé váltak. A zamatos narancs, az élénkítő citrom és a karakteres grépfrút valódi ízét visszaadó Microdrinkek a tavalyi nyári szezonban mutatkoztak be, és természetes összetevőiknek és jótékony hatásuknak is köszönhetően gyorsan népszerűvé váltak a tudatos folyadékfogyasztást előnyben részesítő fogyasztók körében. A citrusfélék savas karaktere serkenti a nyáltermelést, így azonnal enyhíti a száj szárazságát, illatanyagaik pedig bizonyítottan javítják a hangulatot és csökkentik a stresszt. A frissítő hatás mellett az italkockák hozzáadott cukor, mesterséges ízfokozók és tartósítószerek nélkül készülnek, alacsony kalóriatartalommal rendelkeznek, emellett B- és C-vitaminokat tartalmaznak.
(x)
Zöldinfó
Egyetlen nap alatt járják be a teljes Kéktúrát a túrázók
Péntektől lehet nevezni a Kéktúrázás Napja közösségi rendezvényre.
Töltse ki a napelem-kalkulátort, és tudja meg, mennyibe kerülhet az Ön rendszere! Ingyenes kalkulálás itt (x)
Pénteken megnyílt a jelentkezés a VII. Kéktúrázás Napja programra: a Magyar Természetjáró Szövetség (MTSZ) közösségi rendezvényén a résztvevők kisebb csoportokban több mint 140 szakaszon, egyetlen nap alatt járják be az Országos Kéktúrát, a Rockenbauer Pál Dél-dunántúli Kéktúrát és az Alföldi Kéktúrát – írja az alternativenergia.hu. A www.kektura.hu weboldalon közzétett tájékoztatás szerint a Kéktúra teljes útvonalát 143 túraszakaszra osztották, amelyek nagy részét az október 10-i eseményen tapasztalt, helyismerettel rendelkező szakaszfelelősök vezetik, akik a szervezésben és a terepen való tájékozódásban egyaránt segítenek.
Mint írták, folytatva a tavalyi újítást, idén is lesznek önjáró szakaszok, amelyeken túravezető nélkül, de a rendezvény részeként lehet teljesíteni a távot. Az önjáró túrázók a hivatalos Kéktúra applikáción igazolhatják a teljesítésüket, így ők is megkapják a rendezvény teljesítéséért járó oklevelet – emelték ki. A program idei újdonságának nevezték, hogy a vezetett szakaszokra is lehet önjáróként jelentkezni. Ezt azoknak ajánlják, akik részt vennének a rendezvényen, és éppen olyan szakaszt választanának, ahol vezetett csapat is indul, de nem szeretnének a csoporthoz csatlakozni – magyarázták.
Hozzátették: azoknak, akik ezt a lehetőséget választják, a vezetett csapattól eltérő időpontban – például valamivel korábban indulva – vagy ellenkező irányban érdemes teljesíteni a távot. A tájékoztatás szerint a szakaszok ismertetőit, szintrajzát, kezdő- és végpontját, valamint a szakaszfelelős nevét a rendezvény honlapjának Túrák menüpontjában lehet megtalálni. A szűrő segítségével azt is ki lehet választani, hogy vezetett vagy önjáró túrán kívánnak részt venni.
A vezetett túraszakaszokra legfeljebb ötven fő jelentkezhet. Ha a kiszemelt szakasz már betelt, fel lehet iratkozni várólistára, így ha valaki lemondja a részvételt, még bekerülhet a csapatba. Az önjáró teljesítésre ez a létszámkorlát nem vonatkozik – olvasható a közleményben. Regisztráció az eseményre és bővebb információk a programról a www.kekturazasnapja.kektura.hu weboldalon találhatók.
-
Zöldinfó5 nap telt el a létrehozás ótaA rezsicsökkentés eltörlését és célzott kompenzációt sürget a Levegő Munkacsoport
-
Zöldinfó6 nap telt el a létrehozás ótaForradalmi változás jöhet az időjárás-előrejelzésben az új műholddal
-
Zöldinfó4 nap telt el a létrehozás ótaFurcsa szagú, barna anyag jelent meg a Dunában
-
Zöldinfó23 óra telt el a létrehozás ótaMegszűnik az elektronikai hulladék leadása az önkormányzati gyűjtéseken
-
Zöldinfó6 nap telt el a létrehozás ótaSzennyezés az akkumulátorgyárnál: függetlenül vizsgálják az iváncsai kutak vizét
