Kapcsolatfelvétel

Zöldinfó

Most kezdődik igazán: a húsvét után jön a nyárra hangolódás

A húsvét utáni időszak sokunkban indít el egy jól ismert gondolatmenetet: „Nemsokára itt a nyár, ideje formába lendülni.”

Létrehozva:

|

Spóroljon a villanyszámláján! Kérje ingyenes napelem kalkulációnkat itt! (x)

A Waterdrop szerint azonban a nyári forma nem önsanyargatással, hanem tudatos és örömöt adó szokásokkal kezdődik. A közösségi médiát májustól ellepik a látványos átalakulásokat ígérő kihívások és villámdiéták, miközben egyre többen inkább egy kiegyensúlyozottabb, hosszú távon is fenntartható megközelítést keresnek. A Waterdrop tanácsa, hogy ne az legyen a cél, hogy egy tőlünk idegen ideálhoz hasonlítsunk – hanem hogy jól érezzük magunkat a saját bőrünkben, frissnek, energikusnak, felszabadultnak. Hiszen ez az, amitől megélhetjük és kiélvezhetjük a pillanatokat, és ami a környezetünket is elvarázsolja.

Ezért a tudatos folyadékfogyasztásra ösztönző vállalat arra biztat, hogy ne a tiltások és korlátozások mentén közelítsük meg a nyári felkészülést. Ne azzal foglalkozzunk, hogy mit hagyunk ki az életünkből, hanem azzal, amit beépítünk – figyelmet, törődést és tudatosságot. A reggeli kávé előtt egy pohár víz, a délutáni kávézás helyett egy barátnős, kirakatnézegetős séta, egy régi kedvenc könyv átolvasása az esti telefongörgetés helyett, egy marék a kedvenc magodból a szokásos délutáni nasi előtt; a lényeg a szemléleten múlik. Keress és építs be az életedbe olyan egészséges szokásokat, amelyek neked örömöt okoznak. Ha pedig szeretnél több vizet inni, de az édességek vagy a cukrozott üdítők a gyengéd, érdemes kipróbálnod a waterdrop Microdrinkeket.

Állandóan elérhetővé váltak a Waterdrop frissítő citrusos ízei

Advertisement

A Waterdrop korábban limitált kiadásban bemutatkozó ORANGE, LEMON és GRAPEFRUIT Microdrinkjei a rajongók kérésére mostantól az  állandó kínálat részévé váltak. A zamatos narancs, az élénkítő citrom és a karakteres grépfrút valódi ízét visszaadó Microdrinkek a tavalyi nyári szezonban mutatkoztak be, és természetes összetevőiknek és jótékony hatásuknak is köszönhetően gyorsan népszerűvé váltak a tudatos folyadékfogyasztást előnyben részesítő fogyasztók körében. A citrusfélék savas karaktere serkenti a nyáltermelést, így azonnal enyhíti a száj szárazságát, illatanyagaik pedig bizonyítottan javítják a hangulatot és csökkentik a stresszt. A frissítő hatás mellett az italkockák hozzáadott cukor, mesterséges ízfokozók és tartósítószerek nélkül készülnek, alacsony kalóriatartalommal rendelkeznek, emellett B- és C-vitaminokat tartalmaznak.

 

Advertisement

 

 

Advertisement

 

(x)

Advertisement

Zöldinfó

Európa egyedülálló városi madárpihenőhelye újra megtelik élettel

Madármegfigyelésekkel, bemutatókkal, előadásokkal várja az érdeklődőket szombaton a 25. Tatai Vadlúd Sokadalom.

Létrehozva:

|

Szerző:

Töltse ki a napelem-kalkulátort, és tudja meg, mennyibe kerülhet Önnek! Ingyenes kalkulálás itt (x)

Az MME Komárom-Esztergom vármegyei csoportja, a Duna-Ipoly Nemzeti Park Igazgatóság és a Száz Völgy Természetvédelmi Egyesület közös szervezésében megvalósuló programsorozat részeként a sok ezer lúd, valamint a récék, sirályok és rétisasok teleszkópos megfigyelése mellett egész nap változatos programok várják az érdeklődőket a tatai Öreg-tónál – írja az alternativenergia.hu. A rendezvényen számos szakmai szervezet jelenik meg standdal a tóparton. Akik személyesen nem tudnak jelen lenni, azok a vadludsokadalom.hu/webkamera oldalon keresztül online, akár otthonról is figyelemmel követhetik a Vadlúd Sokadalom fő attrakcióját, a vadludak reggeli ki- és délutáni behúzását, továbbá a vízen tartózkodó madarak viselkedését. Új fejlesztésként elindul a LÚD FM 91,9 MHz, amely a sokadalom idején közvetíti az eseményeket. A rendezvény idei díszvendégei a Ramsari városok 4. kerekasztalának résztvevői, továbbá Magyarország nemzetipark-igazgatóságai és natúrparkjai.

A tájékoztató szerint a nemzetközi jelentőségű vizes élőhelyek védelmére létrehozott ramsari egyezmény hatálya alá tartozó tatai Öreg-tó az egyetlen olyan madárpihenőhely Európában, amit egy város szinte teljesen körülvesz.

A tavon telelő vadludak akár 5-6 ezer kilométeres távolságból, Skandinávia és Szibéria északi térségeiből érkeznek hozzánk. Az első csapatok szeptember végén, október elején jelennek meg és márciusban indulnak vissza sarkvidéki fészkelőterületeikre. Az elmúlt hetekben a Tata környéki vizes élőhelyek alkotta ramsari területre már folyamatosan érkeztek a madarak, ezen belül csak a tatai Öreg-tavon már 46 900 vadlúd tartózkodik. A ludak többsége nagy lilik, a második legszámosabb faj a nyári lúd, de a madártömegben globálisan veszélyeztetett vörösnyakú ludak és kis lilikek is rendszeresen feltűnnek.

Advertisement

A tavon napközben több ezer réce, sztyeppi és dankasirály is látható. Ez a madárlétszám rendkívül gyorsan, akár egy-két nap alatt is további ezrekkel emelkedhet. Csúcsidőszakban, november végén és december elején, a tavon éjszakázó vadlibák száma akár az 65 ezret is elérheti – ismertették.

Advertisement
Tovább olvasom

Ezeket olvassák