Kapcsolatfelvétel

Zöldinfó

Különleges genetikai háttérrel rendelkeznek a 105 évig élő emberek

Létrehozva:

|

Különleges genetikai hátterüknek köszönhetően élnek egyes emberek akár több mint 105 évig is – állapították meg olasz kutatók.

Ez az első alkalom, hogy ilyen részletességgel megfejtették a nagyon hosszú ideig élő emberek genomját, ami útmutatóul szolgálhat ahhoz, miért élhetnek ennyire hosszú életet és hogyan sikerül elkerülniük az időskori betegségeket.”Az öregedés megnöveli számos krónikus betegség és állapot kockázatát. A 105 év feletti emberek genetikai adottságát vizsgáltuk és összehasonítottuk az Olaszország azonos területein élő fiatalabb felnőttekével” – idézte Paolo Garagnanit, a Bolognai Egyetem szakértőjét az EurekAlert tudományos hírportál.A kollégáival és számos olasz kutatócsoport és a svájci Lausanne-ban lévő Nestlé Kutatóközpont munkatársainak közreműködésével végzett vizsgálatba 81 nagyon idős, 105 év és 110 év feletti embert vontak be.

Az ő eredményeiket az azonos régióban élő 36 egészséges személyével hasonlították össze, akiknek átlagéletkora 68 év volt. A vérvizsgálatok és genomszekvenálások során nyert információkat összevetették korábbi tanulmányokkal, amelyek összesen 333 száz éves kor felett és 358 hatvan év körüli személyt vizsgáltak. Öt genetikai változást azonosítottak, amelyek gyakoriak a 105 feletti és a 110 feletti korcsoportban. Az ellenőrzések során ugyanezeket megtalálták a száz éven felülieknél is.A számítógépes elemzések szerint ezek a genetikai módosulások megváltoztathatják három különböző gén kifejeződését, amelyek a sejtek egészsége szempontjából kiemelt fontosságúak.

Advertisement

Az egyik ilyen gén (STK17A) koordinálja például a sejtválaszt DNS-károsodás esetén, elősegíti a programozott sejthalált, kezeli a veszélyes reaktív oxigéneket. Ezek a folyamatok számos betegség, például a rák kialakulásánál játszanak fontos szerepet. A szakemberek a természetesen előforduló mutációkat is megvizsgálták a korcsoportokban. Arra jutottak, hogy a 105, illetve 110 év felettieknél hétből hat génnél alacsonyabb volt a mutációval terheltség aránya. Ez is hozzájárulhatott ahhoz, hogy elkerülték őket az olyan egészségügyi problémák, mint a szívbetegség.

Advertisement

Otthon

Miért lehet jó választás Pécs városa a gyerekes családoknak?

Gyerekes családként az otthonválasztás nem csak a szobaszámról vagy az alapterületről szól. Legalább ennyit számít, mennyire könnyű reggel elindulni, délután hazaérni, bevásárolni, óvodába vagy iskolába menni, és van-e a közelben olyan tér, ahol a gyerekek szabadabban mozoghatnak.

Létrehozva:

|

Szerző:

Pécs kertvárosiasabb részei sok család számára azért lehetnek vonzóak, mert a városi elérhetőség mellett nyugodtabb, kiszámíthatóbb hétköznapokat kínálhatnak. Egy csendesebb utca, egy közeli játszótér vagy egy rövid sétaút sokat hozzáadhat ahhoz, hogy a környék valóban otthonosnak érződjön.

Miért lehet vonzó a kertvárosi ritmus gyerekes családoknak?

Egy csendesebb utca, biztonságosabbnak érzett környezet, közeli játszótér vagy könnyen elérhető óvoda sokat könnyíthet a családi rutinon.

Amikor egy családnál szóba kerül az eladó lakás Pécs kertváros környékén, gyakran az is fontos kérdés, mennyire szervezhetők meg innen egyszerűen a mindennapok. El lehet-e indulni időben reggel, könnyű-e hazaérni délután, van-e a közelben bolt, intézmény vagy olyan útvonal, ahol gyerekekkel is kényelmes a közlekedés?

Advertisement

A kertvárosi ritmus vonzereje éppen a nyugodtabb keretben rejlik. Egy családi otthonnál ezért nem csak a lakás mérete dönt, hanem az is, hogy a környék mennyire támogatja a biztonságérzetet, a napi rutint és a közös időt.

Intézmények, közlekedés, bevásárlás: a családi logisztika alapjai

Gyerekes családoknak sokat számít, mennyire könnyen szervezhetők a mindennapok az adott környékről. A családi hétköznapokat főleg ezek tehetik könnyebbé:

Advertisement
  • Intézmények közelsége: Az óvoda, iskola vagy bölcsőde elérhetősége sokat számít a reggeli indulásnál és a délutáni hazaérkezésnél.
  • Közlekedés és parkolás: A buszjáratok, az autós megközelítés, a gyalogos útvonalak és a parkolási lehetőségek mind befolyásolják, mennyire lesz gördülékeny a napi rutin.
  • Bevásárlás és ügyintézés: Egy közeli bolt, gyógyszertár, rendelő vagy alapvető szolgáltatás nagy könnyebbség, ha nem kell minden apró teendőből külön programot csinálni.
  • Pécs domborzata: Ami térképen közel van, gyerekkel, babakocsival vagy bevásárlás után már egészen más élmény lehet, ezért a távolságokat érdemes a valós használat felől nézni.

Ha az intézmények elérése, az ügyintézés és a délutáni programok nem igényelnek állandó újratervezést, a családi hétköznapok is nyugodtabbá válhatnak. Ez az a fajta kényelem, amely nem mindig látszik elsőre, de hosszabb távon nagyon sokat hozzáad az otthon értékéhez.

Játszóterek, zöldebb terek és közös családi idő

Gyerekekkel a lakókörnyezet értéke sokszor a délutánokban és hétvégékben mutatkozik meg igazán. Jó, ha van a közelben olyan játszótér, park, sétálható utca vagy nyugodtabb tér, ahová nem kell külön programot szervezni, csak elindulni egy kis levegőzésre.

A környék akkor tud igazán családbaráttá válni, ha többféle közös időt is támogat:

Advertisement
  • Rövid levegőzés: Egy közeli játszótér vagy park sokat számít, amikor csak fél órára mennénk ki a gyerekekkel.
  • Mozgás és szabadtéri játék: A sétálható utcák, biciklizésre alkalmas útvonalak és nyitottabb terek természetesebbé teszik a mindennapi mozgást.
  • Nyugodtabb pihenés: A csendesebb környezet a szülőknek is adhat egy kis fellélegzést egy sűrűbb nap után.
  • Közösségi kapcsolódás: A megszokott játszótereken, utcákban vagy parkokban idővel ismerős arcok, más családok és saját kis rutinok alakulhatnak ki.

Mire figyeljünk, ha hosszabb távra tervezünk?

Gyermekekkel mindig érdemes a következő évekre is gondolni. Idővel szükség lehet több tárolóhelyre, tanulósarokra, otthoni munkához használható térre vagy rugalmasabban alakítható szobákra.

A lakás mellett a ház állapota is sokat számít. A lépcsőház, a közös terek, a parkolás és a társasház rendezettsége mind befolyásolhatja a mindennapi kényelmet, később pedig az eladhatóságot vagy bérbeadhatóságot is.

Pécs kertvárosiasabb részeiben éppen ez lehet vonzó, mivel nyugodtabb a ritmus, a városi elérhetőség és a családi rutin természetesebb összehangolása.

Advertisement

 

 

Advertisement

 

(partner hír)

Advertisement
Tovább olvasom

Ezeket olvassák